Perawatan pada Gigi

Sakit gigi merupakan penyakit yang cukup memberikan efek sakit yang menyakitkan,penyakit akibat gigi kita yang bermasalah ini sangat menggangu kita dalam menjalankan aktifitas kita.Oleh sebab itu sebaiknya sebelum skit gigi menyerang kita ,sebaiknya kita merawat gigi kita dengan baik dan benar,berikut ini cara merawat gigi yang baik :

Menyikat Gigi secara teratur.

Setiap orang harus menyikat gigi dan menggunakan benang gigi dalam beberapa kali setiap harinya. Setiap sehabis makan makanan ringan maupun makan makanan besar. Tetapi wajib sekali di pagi hari dan di malam hari untuk menyikat gigi sebelum tidur.
Bahkan bagi anak-anak yang sangat dianjurkan untuk membiasakan membangun pola sehat yang akan berdampak baik bagi kelangsungan hidup mereka.
Pakailah sikat gigi yang berkualitas tinggi. Ini sangat penting untuk membersihkan email gigi. Sikat gigi yang baik perlu diganti selama sebuan sekali, gunanya untuk menghindari perkembangan bakteri yang bersarang di sela sikat gigi yang sudah melebar.

Pemeriksaan ke Dokter Gigi

Pemeriksaan ke dokter gigi harus dilakukan setiap enam bulan sekali untuk memastikan kebersihan dan kesehatan gigi. memeriksa setiap gigi dalam mencapai semua sudut dan celah untuk membersihkan plak dan tanda-tanda masalah pada gigi.

Mencegah dan Menghilangkan Jerawat

Jerawat memang merupakan penyakit kulit pada bagian wajah yang sering dialami banyak orang. Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang.Munculnya jerawat ini bukan tanpa sebab,penyebabnya adalah sebagai berikut :

1. Produksi Minyak Berlebihan
2. Sel-Sel Kulit Mati
3. Bakteri
4. Kosmetik
5. Obat-obatan

Berbagai penyebab tadi adalah yang menyebabkan seringnya jerawat muncul dikulit kita,namun ada beberapa cara untuk mengatas jerawat ini,sebagai berikut:
Cara saat jerawat belum muncul,cara pencegahannya :

• Kulit wajah harus selalu bersih saat istirahat di rumah.
• Hindari pemakaian kosmetika rias saat tidur.
• Kebutuhan pembersih bagi kulit kering berbeda dengan kulit berminyak atau kulit normal, demikian juga sebaliknya.

• Membersihkan wajah pada sore hari berbeda dengan pada pagi hari.

Cara sesudah munculnya jerawat,dapat diatasi dengan :

1. Cucilah lobak secukupnya, kemudian parutlah lobak tersebut dan ambil airnya.
2. Tambahkan cuka apel sedikit dan campur hingga rata.
3. Oleskan pada jerawat, diamkan hingga mengering.
4. Setelah kering, bersihkan dengan air.
5. Lakukan secara rutin hingga jerawat teratasi.

Manfaat dari Coklat

Saat anda mendengar kata Coklat apa yanga anda bayangkan? Tentunya kelezatan yang disajikan oleh coklat yang sangat khas dengan manis pahitnya didalam mulut kita.Pastinya hampir setiap orang di dunia ini pernah merasakan sensasi nikmatnya memakan sebuah coklat.oleh karena itu pada kesempatan kali ini kita akan mencari tahu adakah manfaat jika kita mengkonsumsi coklat?

Kata coklat berasal dari xocoatl (bahasa suku Aztec) yang berarti minuman pahit. Suku Aztec dan Maya di Mexico percaya bahwa Dewa Pertanian telah mengirimkan coklat yang berasal dari surga kepada mereka. Cortes kemudian membawanya ke Spanyol antara tahun 1502-1528, dan oleh orang-orang Spanyol minuman pahit tersebut dicampur gula sehingga rasanya lebih enak. Coklat kemudian menyebar ke Perancis, Belanda dan Inggris. Pada tahun 1765 didirikan pabrik coklat di Massachusetts, Amerika Serikat.

Dalam perkembangannya coklat tidak hanya menjadi minuman tetapi juga menjadi snack yang disukai anak-anak, remaja, maupun orang dewasa. Selain rasanya enak, coklat ternyata berkhasiat membuat umur seseorang menjadi lebih panjang. Suatu studi epidemiologis telah dilakukan pada mahasiswa Universitas Harvard yang terdaftar antara tahun 1916-1950. Dengan menggunakan food frequency questionnaire berhasil dikumpulkan informasi tentang kebiasaan makan permen atau coklat pada mahasiswa Universitas Harvard.

Menurut kepercayaan suku Maya, coklat adalah makanan para dewa. Rasa asli biji coklat sebenarnya pahit akibat kandungan alkaloid, tetapi setelah melalui rekayasa proses dapat dihasilkan coklat sebagai makanan yang disukai oleh siapapun. Biji coklat mengandung lemak 31%, karbohidrat 14% dan protein 9%. Protein coklat kaya akan asam amino triptofan, fenilalanin, dan tyrosin. Meski coklat mengandung lemak tinggi namun relatif tidak mudah tengik karena coklat juga mengandung polifenol (6%) yang berfungsi sebagai antioksidan pencegah ketengikan..

Makan coklat tidak akan menimbulkan kecanduan, tetapi bagi sebagian orang rasa coklat yang enak mungkin menyebabkan kerinduan untuk mengkonsumsinya kembali. Ini yang disebut chocolate craving. Dampak coklat terhadap perilaku dan suasana hati (mood) terkait erat dengan chocolate craving. Rindu coklat bisa karena aromanya, teksturnya, manis-pahitnya dsb. Hal ini juga sering dikaitkan dengan kandungan phenylethylamine yang adalah suatu substansi mirip amphetanine yang dapat meningkatkan serapan triptofan ke dalam otak yang kemudian pada gilirannya menghasilkan dopamine. Dampak dopamine adalah muncul perasaan senang dan perbaikan suasana hati. Phenylethylamine juga dianggap mempunyai khasiat aphrodisiac yang memunculkan perasaan seperti orang sedang jatuh cinta (hati berbunga).


(Referensi By : http://www.indonesiaindonesia.com/f/9154-manfaat-coklat-kesehatan/)

Arti dari Doa

Pasti anda pernah mendengar kata doa atau melakukan doa (berdoa),ya memang kegiatan ini merupakan permohonan hamba kepada Tuhannya. Doa adalah salah satu cara makhluk berinteraksi dengan Sang Penciptanya.Lewat sebuah doa kita dapat menumpahkan perasaan yang ada di dalam dri kita kepada Sang Pencipta tanpa seorang pun mengetahuinya.Oleh karena itu berdoa juga memiliki tata cara yang selayaknya kita sebagai makhluk berdoa kepada sang penciptanya,agar terjaga kesempurnaan dalam berdoa.Terkadang doa yang kita lakukan ada yang belum dikabulkan oleh Allah meskipun cukup sering kita melakukan doa tersebut.mengapa ini bias terjadi?

Sebelumnya coba kita cermati sebauh firman Allah dalam QS Al Baqarah 186, “Jika hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku, maka jawablah sesungguhnya Aku dekat. Aku mengabulkan doa orang yang berdoa apabila ia berdoa. Maka hendaklah mereka memenuhi perintah-Ku dan hendaklah mereka percaya kepada-Ku, agar mereka selalu berada dalam kebenaran.”

pada ayat ini, memang Allah menegaskan bahwa Dia dekat dengan kita dan mengabulkan doa kita. Namun di pertengahan sampai akhir ayat ada syarat-syarat yng harus dipenuhi agar doa kita dikabulkan oleh-Nya.yaitu dengan:
1. Kekhusu’an. Yaitu selarasnya hati dengan doa yang kita ucapkan mengindikasikan bahwa ada orang yang berdoa tapi belum dinilai berdoa oleh Allah Swt. Karena ia baru berdoa sebatas lisan, sementara hatinya lalai dari apa yang ia ucapkan. Ia hanya menghadapkan wajah zahirnya tapi tak menghadapkan wajah batinnya. Padahal Allah lebih memperhatikan bisikan jiwa seseorang disbandingkan lisannya. Orang yang seperti ini diibaratkan sebagai seseorang yang meminta kepada seorang raja dengan menghadapkan seluruh tubuhnya tapi dia memalingkan wajahnya.

2. Hendaklah menunaikan segala perintah Allah. Agar doa kita diperkenankan oleh Allah, terlebih dahulu kita harus melaksanakan kewajiban kita sebagai seorang hamba. Analoginya, seorang pembantu yang belum melaksanakan perintah majikannya yang meminta upah kepada majikannya itu. Syarat yang kedua ini juga sangat berkaitan dengan adab dalam berdoa. Syeikh Ibnu Athaillah pernah berkata, “Bukanlah tujuan utama itu sekedar meminta, tetapi tujuan yang utama adalah supaya engkau mengetahui tatakrama terhadap Tuhanmu.”

Jika kita sudah memenuhu syarat-syarat tersebut,namun doa kita belum diikabulkan juga.Anda teruslah berikhtiar dan berusaha agar doa anda anda terwujud.sebab mungkin saja doa yang anda minta bukanya tidak terkabul melainkan ditunda waktunya sampai, waktu yang dirasa telah saatnya doa anda terkabulkan.


(Referensi By:http://darknessray.multiply.com/journal/item/37)

Arti Sebuah Persahabatan

Persahabatan sarat dengan makna. Setiap orang memaknai persahabatan dengan berbagai macam pandangan. Semua orang di dunia ini pasti memiliki penilaiannya sendiri. Coba deh bayangkan kalau anda tidak punya sahabat! Hmm. .gimana rasanya ya???

Sebenarnya apa sih sahabat itu? Apa anda sudah punya sahabat? Apa sahabat anda adalah sahabat sejati? Sahabat adalah orang yang selalu ada buat anda. Orang yang menyayangi anda. Orang yang berada disisi anda setelah keluarga. Orang yang senantiasa mengerti anda dan selalu siap mendukung anda. Tetapi ingat sahabat yang baik bukanlah orang yang selalu membenarkan ucapan anda ketika anda berbuat kesalahan melainkan orang yang siap menjadi penunjuk arah yang selalu mengingatkan anda ketika anda berbuat kesalahan. Sahabat kan selalu menerima semua kekurangan anda. Anda semua tidak ada yang sempurna tetapi seorang sahabat selalu mampu menjadi penyempurna hidup anda.

Persabatan tidak selalu berjalan mudah, karena pada dasarnya manusia itu memiliki "ego". Ego itulah yang sebenarnya menjadi ujian dalam persahabatan. Ketika anda mampu menekan ego anda, maka saat itulah anda mampu menempatkan diri sebagai seorang sahabat yang baik. Ingat sahabat bukanlah sebuah kepentingan tetapi ketulusan. Jadi, ketika anda berbuat baik hanya demi kepentingan anda itu bukan sahabat namanya. Karena kunci terciptanya sebuah persahabatan adalah ketulusan.

Jika anda ingin memiliki sahabat sejati maka mulailah dari diri anda sendiri dengan berlaku sebagai seorang sahabat. Maka dengan sendirinya kamu akan menemukan seorang sahabat.

Tersenyumlah dari Hati

Senyum atau senyuman, kata ini sering kita dengar, bukan???
Ada tidak sih, orang di dunia ini yang tidak pernah tersenyum??? Jawabannya sudah pasti "TIDAK", karena manusia pada hakikatnya mempunyati hati yang bisa merasakan kesedihan dan kebahagiaan.
Dan senyuman itu sendiri merupakan salah satu wujud implementasi dari kebahagiaan.


Senyuman mempunyai begitu banyak arti namun terkadang kita sering melupakannya. Senyuman sangatlah bermanfaat, yang di maksud disini bukan senyuman yang sekedar senyum, tetapi lebih dari itu, senyuman yang di maksud disini adalah senyuman yang benar-benar tulus dari hati.

Di awali dari sebuah senyuman kita dapat mengenal satu sama lain. Kita dapat mengenal pribadi yang lain. Senyuman dapat menjadi sumber keakraban dan senyuman pulalah yang dapat menyataukan dua kutub magnet yang saling berlawanan.

Terkadang banyak orang yang salah dalam penafsiran kata sehingga menimbulkan kesalahpahaman tetapi tidak dengan senyuman.


Terkadang kita juga tidak menyadari bahwa senyuman memiliki kekuatan yang sangat besar. Ia mampu menjadi penyemangat pada setiap keputus-asaan. Senyuman pula lah yang dapat menjadi penawar kesedihan ketika kata tak mampu mengobati duka.
Maka mulai sekarang tersenyumlah dari hati mu. . :) :)

Memahami Pengguna Web

Dalam pembuatan sebuah web, anda juga harus memikirkan atau memahami keinginan dari pengguna web,maksudnya adalah anda harus memenuhi fitur-fitur yang ada pada website anda dengan isi yang menarik atau sedang in pada saat ini dan bermanfaat bagi pengguna website.Sebaiknya website kit kita isi dengan materi-materi yang bersifat positif dan membangun bagi pengguna web.

Terkadang ada pengguna web yang hanya menggunakan web sebagai tempat yang dapat memprasaranai yang bersifat negatif.Tak jarang ada oknum pengguna web yang menjadikan media website sebagai media melakukan kejahatan untuk kepentingan yang bersifat komersil yang dapat merugikan para pengguna web lainya.contohnya seperti, Phishing dan pharming adalah contoh bagaimana para penjahat cyber menggunakan email atau halaman-halaman web palsu untuk menipu orang agar mengungkap nomor rekening dan password mereka. Begitu mendapatkan informasi tersebut, mereka hanya butuh beberapa klik untuk merampok akun atau menyalahgunakan identitas sang korban. Para scammer memanfaatkan phishing untuk membuat korban menyerahkan informasi pribadi mereka melalui kiriman email yang meminta korban memverifikasikan informasi kartu kredit atau meng-update password. Bisnis yang resmi tidak akan meminta Anda melakukan hal-hal ini via e-mail.untuk Pharming lebih sulit lagi dideteksi. Pasalnya, metode ini menggunakan halaman web palsu yang bertujuan untuk mengelabui konsumen agar menyerahkan informasi.

Resiko online terbesar lainya adalah penggunaan keylogger yang bisa dipasang di sistem tanpa sepengetahuan korban untuk merekam apa pun yang ia ketikkan – mulai dari user name, password, atau nomor rekening – dan mengirimkan infomasi tersebut ke para penjahat cyber.Untuk itu para pengguna website sebaiknya berhati-hati dan selalu waspada saat akan melakukan transaksi pembelian secara online.Jadilah pengguna web yang cermat agar tidak menjadi korban para penjahat cyber dan gunakanlha media website untuk keperluan yang positif dan bermanfaat.